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關係不是愛情,而是修行(首刷隨書附贈四大心法插畫卡)
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再见,我的紧张体质
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你快樂,所以你成功:史丹佛大學最重要的快樂心理課,化幸福為生產力【快樂致勝版】
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明天又要上班了
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共感人完全自救手冊:避免感官超載,學會自我修護,全心擁抱「感同身受」的獨特能力
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我那不完美卻幸福的單親旅程
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请你努力,为了你自己
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心软是一种病,得治
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内容简介 如果不懂得必要的拒绝,往往会陷入抹不开情面的纠结中,说心口不一的话,做出力不讨好的事。这些进退两难的 […]
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明天又要上班了
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內容簡介 每天晚上,你是不是都會想:“明天又要上班了,真的好痛苦……”一想到上班,焦慮的情緒就會讓你在不確定和 […]
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成为可怕的自律人
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内容简介 马歇尔•古德史密斯为美国领导力高级教练,美国管理研究院终身成就奖得主。他在给麦肯锡、高盛、福特、通用 […]
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拖延的理由千篇一律,自律的信念万里挑一
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內容簡介 你總覺得人生很無聊,什麼都懶得去做,凡事都激不起熱情,於是,你便懶得社交、懶得努力……可是,人一旦安 […]
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好看的皮囊不如有趣的灵魂
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允许自己枯萎几天,而后长出新芽
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内容简介 27篇当代青年的人生故事: 学历歧视、文科焦虑、职场内耗、无效努力、人生瓶颈…… 出错了没关系,失败 […]
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有些事 根本不配占有你的情绪
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內容簡介 在你最艱難的時候,別老想着太遠的將來,鼓勵自己過好今天就好,這世間有太多的猝不及防。借由99個讓人生 […]
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情绪的毒 身体知道
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內容簡介 每個人都擁有名為「身體」的人生導師, 坦率面對自己的身體,就是坦率面對自己的心理。 ★《心裡的苦,身 […]
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再见,我的紧张体质
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內容簡介 面對人群總是會心跳加速,說話結結巴巴,大腦一片空白,語速不由自主地變快,甚至有時直接愣住不知道下一句 […]
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整理人际关系,一杯咖啡的时间就够了
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45.00
内容简介 你是否想和身边所有人都搞好关系? 面对别人的请求,你是否无法开口说不? 不想参加的聚会,是不是还要硬 […]
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我是遗物整理师
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内容简介 遗物整理师经常用一两天的时间整理人们留在世上后的东西,这些东西尚有余温,这温暖来自老人在后时刻依然深 […]
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请你努力,为了你自己
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内容简介 这是一本分享给当代年轻人的成长秘籍。 你是谁?你为什么选择现在的生活?你为自己的人生做了哪些努力?作 […]
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