內容簡介
過度看別人眼色、修復破碎的自尊心，已經花費了我人生的大部分時間，餘生我不想再這樣下去了。比起成為大家都認可的好人，我更想做一個滿足自己的人。從今以後，我要將自己的心放在首位，把感到負擔的關係倒出來、清空、保持距離。從今以後，我要將鮮花贈予自己，成為浪漫而有趣的人。
希望你知道，比起成為左右逢源的人，即使只取悅自己，你也足夠優秀。希望你接納不和所有人關係好的自己。能夠和自己好好相處，也非常不錯。執着於他人的評價而建立的人際關係，可能是浪費精力。討厭一個人就在心裡偷偷地討厭，然後遠離就好了。遇到社牛該怎麼做，遇到社恐又該怎麼做？你可以按照自己的取向和價值觀來抉擇。
作者介紹
跳舞蝸牛，韓國高人氣插畫師、藝術治療師。曾飽受抑鬱症、焦慮症、倦怠綜合症之苦，經過心理咨詢與輔導，踏上創作之路，攻讀藝術治療，借由暖心的插畫與犀利的文字，細膩地描繪人心的微妙之處，從而幫助那些認真生活卻仍茫然不安、疲憊無力的人找到安頓心靈的方法。
曾為暢銷書《雖然想死，但還是想吃辣炒年糕》繪製插畫。
