商品 | 第 43 页 | 大将文化

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分类：大将生活, 心理励志

喜歡自己就夠了：不必配合誰要求的100分，這樣的我已經很棒。暖男身心科醫生終結自我否定的45個低內耗練習

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分类：大将生活, 心理励志

背負創傷長大的你，現在還好嗎？：揭露童年有毒壓力對大腦和行為的影響，以「尊重平靜」取代「羞恥自厭」的自我修復練習

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分类：大将生活, 心理励志

自我肯定的情緒清理練習：68個強化心理、轉念思考的練習，結合腦科學原理，學會設下界限、保持身心安定的自我照護提案

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高敏人的優勢練習課：認同自己的「敏感力」，發揮內在力量的天賦使用說明【暢銷新裝版】

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分类：大将生活, 心理励志

不慌不忙：做一個內核穩定的人（資深廣告創意總監林桂枝對人生的犀利洞察，富養自己就是允許一切發生）

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分类：大将生活, 心理励志

軟能力：那些學校裡學不到卻讓你終身受益的底層能力(百萬暢銷作者吳軍的人生啟迪重磅新作)

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抱住棒棒的自己：和情緒對話，與焦慮和解，你也可以從自我中獲得力量【22個心理諮詢案例漫畫】 (隨書附贈15款隨撕隨貼「情緒貼紙」組)

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分类：大将生活, 心理励志

好女人的情場攻略：脫單必看的愛情避坑指南

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分类：大将生活, 心理励志

心情之書：擺脫爛情緒泥淖，我的美好生活要訣

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分类：大将生活, 心理励志

疲勞世代：找回身心能量的關鍵8堂課

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分类：大将生活, 心理励志

把痛苦寫成一朵花（書寫自癒力，寫開心靈之眼，看見內心傷痛）

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分类：大将生活, 心理励志

我為什麼老是說這種話？：從改變所說的話開始，走出一再重複的人生困境

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分类：大将生活, 心理励志

一整天沒跟人說話也OK：當「孤獨」快要變成「孤毒」的時候，就來學貓咪自得其樂，給自己送溫暖吧！

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上班時，別演太多內心戲︰工作好累，是因為你的想法太耗電。放掉那些「不用想」的事，防堵情緒感染、隔離麻煩人物，與壓力和平共處

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分类：大将生活, 心理励志

你可以生氣，但不要越想越氣：停止情緒化思考、不再與對錯拔河，從此擺脫「地雷型」人設！

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心靈任務：《每一天的覺醒》作者最新心靈療癒指南，找回挺過風暴，修復心靈的力量

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瘦一輩子的本事：心理學權威的10堂知心瘦身課，跳出飲食陷阱，跟減不完的肥說ByeBye

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走出恐懼牢籠：打造大腦新迴路，不再因為害怕失敗、孤獨、未知、衝突而人生卡關

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停止過度努力後，整個人生都好多了：新大人系的不勉強生活法，練習放過自己的42個療癒提醒

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你的心有一道牆：人生沒什麼放不下，在紛紛擾擾中活出豁達心境的29帖安定禪方

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