內容簡介
在孩子慢慢退去依賴仰視，發展獨立成熟人格前，
父母的覺察、看懂和陪伴，也要一起成長升級！
18萬粉絲信賴、最懂爸媽心情的親職教育講師澤爸，
以實例情境示範，面臨青春期風暴，父母該如何安頓好自己，
並一步步引領孩子順利度過這個變化劇烈的成長蛻變期。
孩子的青春期，就像毛毛蟲準備變成蝴蝶的結蛹階段，陣痛難免，
父母除了給予恰當的愛，也要承擔被討厭的勇氣，直至蝴蝶破繭飛翔！
擔任親職講師多年，澤爸深入許多青少年的家庭，聽到不少爸媽說：「澤爸，我的孩子以前都很乖啊，怎麼突然變得這麼叛逆？」
青少年除了渾身帶刺，可能還有接踵而來的生活問題：沉迷3C或追星而荒廢學業、開始對性好奇、重視同儕更甚於家人……澤爸自己的一雙兒女進入青春期以後，也面臨了青春期風暴的衝擊。本書就是他在失落試錯時仍不放棄，一一化解的心得與對話實例。
•理解：只要了解青少年身心變化，以及各種行為背後的原因，或許就能放下焦慮，拿到拉近親子關係的鑰匙。
•引導：書中提供了不同情境下的方法與建議，帶你打開青少年的心門，與他貼近，願意嘗試跨過心中的困境。
•享受與青少年的相處：只要親子關係夠緊密，衝突減少、互動增加，依然能共享正向氛圍的家庭時光。
•成全爸媽的旅程：孩子的未來是他要自己去闖的，父母再怎麼愛，也必須學會放下。當我們能放下心中的糾結時，才能替成為爸媽的這段旅程，寫下最美好的篇章。
獻給在青春期感到挫敗的所有父母：
•把孩子的青春期，視為親子關係的期中考。要相信自己，「正向教養」「愛的教育」絕對是一條正確的道路。
•沒有人會想把自己的人生給搞砸，孩子也是一樣。
•青春期的孩子，還是渴望從爸媽身上獲得自由、信任以及接納。
各界推薦
心理自聊師K老師、性諮商心理師王嘉琪、清華大學幼教系教授周育如、主播／主持人夏嘉璐、諮商心理師／暢銷作家陳志恆、兒童內分泌專科醫師黃世綱（剛剛好醫師）、黃瑽寧醫師健康講堂黃瑽寧、Caremind耕心學院知識長／心理教育專家楊俐容、蒙特梭利親職教育專家羅寶鴻
「隨著澤爸的文字，親臨孩子青春期風暴的現場，與親職教育專家一起觀察、看懂與陪伴，相當過癮！」──兒童內分泌專科醫師黃世綱（剛剛好醫師）
「親子教養書這麼多，不知從哪一本入手嗎？願意分享實戰經驗的澤爸，能夠站在大人與孩子兩段雙向溝通，不妨可以從這一本入門哦！」──心理自聊師K老師
作者介紹
作者簡介
澤爸（魏瑋志）
親職教育講師、Podcast 節目主持人，電視節目、電台廣播、親子雜誌常邀親職教養專家，是一位擁有一子（澤澤）一女（花寶）的爸爸。
曾獲2014年度秋季全國幽默演講大賽亞軍、2014年度春季全國指定演講大賽季軍，於是發揮好口才，用演講積極傳達「願天下家庭的親子關係能更好」的理念，同時也書寫成冊，更參與各公司行號、機關單位、學校等團體超過千場親職講座，與同樣樂於為人父母者分享教養的美好體驗，臉書粉絲團【澤爸：親職教育講師】追蹤數18萬。
擅長演講主題：親職教育、情緒發展、親子溝通、親子教養、夫妻關係。已出版著作《讓孩子在情緒裡學會愛》《引導孩子說出內心話》《覺察叛逆，看懂孩子的內在需求》《陪伴你的力量》《世界愈快，對孩子說話要愈慢》《對話中讓孩子感受愛》等。
