內容簡介
你渴望突破、追求願景的企圖心,正在自問:
「我還能夠更好嗎?」
工作到現在,你有成為自己想要的樣子嗎?
【25個轉角看見、5組自助小工具,幫助你實現自我價值】
自我質疑綑綁著你,自我設限阻擋了你,
當下的你,痛苦、徬徨、找不到方向……
但這都是破繭之前的掙扎。
直面內心,解開束縛,
你的嶄新自我將熠熠閃亮。
不同行業、不同年齡的諮詢者,帶著各自的職涯危機與困惑,前來求助:
.「離職單在抽屜擺了好久,卻始終遲疑……」
.「我都快三十歲了,如果什麼都沾一點,最後什麼都不精,怎麼辦?」
.「這份工作好是好,不過,我覺得自己的能力不夠好。」
.「我是不是不適合做這一行?」
.「像我這年紀,假如離職了,還有什麼選擇嗎?」
.「現在的年輕人成長好快,我快被逼到沒有退路了……」
這些,不只是他們難解的疑問,也是你我揮之不去的迷惘。
同樣曾屢屢碰壁、十年換了十種工作的生涯諮詢師趙昂,深深理解當卡在三岔路口,不知何去何從,一個人會是多麼不安而失落。此時,唯有先把目光移回自己的心裡,一切的解答就在這裡。
他融合十多年專業歷練、超過百萬字諮詢紀錄,凝鍊為二十五個具代表性的職涯提問,幫助我們跳脫表層狀況,發現並關注深層的內在需要與嚮往,懂得掌握周邊可用的資源,進而透過自助方法,化解現實裡的障礙。
瓶頸,讓人痛苦得想逃,但其實正映照出潛藏於內心的自我期待與企圖心。
請你好好地傾聽自己:你心裡的那份渴望,究竟在訴說什麼?
● 運用職涯瓶頸,重寫人生劇本 ●
1.每一種危機,都有很多種解決策略,不要陷入問題本身,而是跳出來,看到更多的可能。
2.之所以會出現生涯困局,往往是因為資源不足,特別是「內在資源」不足,而這正是突破困局的切入點。
3.人生經常被貪婪、焦慮、自卑、恐懼鎖定──每一把鎖後面,都有一種習以為常的心智模式,而鑰匙,就在我們自己手裡。
4.我們以為的天經地義,不過是被一種人生劇本催眠了而已,如果不喜歡,你當然可以換一種。
5.我們永遠無法確定自己的樣子,因為只要不斷成長,就能遇見更好的自己。
趙昂
資深生涯諮詢師,並擔任生涯諮詢師的培訓老師及督導。中國著名的職業發展專家,職涯諮詢實戰經驗領域的指標人物。曾為清華大學、北師大等大專院校兼任講師,及企業、教育機構顧問。提出「全景生涯觀」及青少年生涯教育體系「夢想教育」,專精於個人優勢發展、願景建構、生涯領導力發展、職涯平衡建立、青少年生涯教育等領域。另著有《通往未來之路》、《培養有夢想的孩子》等書。
❙寫作初衷:幫助卡在人生轉角的人們。❙
進入職場的前十年,我像一個迷路的孩子,一路打聽,有點消息就趕過去,到了那裡發現不對,再重新出發。打聽什麼呢?我也不知道,只是逢人就問:「哪裡才有讓人熱愛的工作?」後來做了諮詢師,才知道很多人和我一樣,深陷迷惘。
在諮詢中,我經常思考:是什麼原因,讓有著豐富職場經驗的人困在機會裡?讓能力超強的人陷入迷惘?讓年富力強的人找不到自己的熱愛?讓前途光明的職場中堅自怨自艾?
於是,我融合十多年專業歷練、超過百萬字諮詢紀錄,凝鍊為二十五個具代表性的職涯提問,寫成這本書。
這像是一本「密碼本」,幫助卡在人生轉角的人們,破除疑慮,順暢過彎,找到生命下一步的指示牌。