你與幸福的距離，只有2小時：有錢又快樂的人都這樣做

　　★日本「2025年度商業圖書大獎讀者選書」商務實用類TOP 1
★暢銷超過10萬冊，幸福回響不斷
★給所有「每天忙碌不堪卻覺得不充實」、「想增加個人時間」、「想提升幸福感」的人
★一本能讓「浪費、後悔、壓力」消失，每一天都充滿好心情的書
★orlo文創品牌總監／yyselina推薦：「幸福不是等待抵達的遠方，而是日常裡被遺落的細節。　　作者用2小時量化幸福，引導我們有意識地與時間共處，為生活做場溫柔整理。」

誰說必須24小時都過得精采充實，
才能感覺度過了美好的一天？
那些成功又幸福的人，
一天中大部分的時間都跟一般人一樣，
只有一點不同──他們會創造出「最好的時光」。
而這個最好的時光，平均只要2小時。

每個有錢又快樂的人，都是善用2小時的天才！

本書作者原本是個覺得生活無趣又枯燥的上班族，因緣際會負責公司的新事業，贏得公司肯定；後來獨立創業，也取得亮眼成績。收入的確比上班族時代更好，但每天還是覺得身心俱疲，他不禁自問：什麼都不做覺得空虛，努力做出成績也不算幸福，究竟是怎麼一回事？

於是，他開始向那些看起來很幸福的人請教「該怎麼做才會幸福」。

上萬名成功人士的人生經驗，精煉出「時間×幸福」的嶄新觀點
與3萬多名成功又幸福的人交流後，作者得出結論：一天只要規畫出2小時「最好的時光」，就能提升生活動力，入手幸福人生。
本書就從「時間×幸福」的全新角度切入，不再追求「提升生產力」來提高人生幸福度，而是「只專注於那重要的2小時」。
這「2小時」的內容，每個人都不同。作者從成功人士和自己的經驗中歸納出一套系統化做法，以平易近人的筆法，搭配實例和解決方案，一步步帶著你，針對讓你覺得充實又幸福的事，安排時間和精力等有限資源。
學會這個「與時間相處的方法」，你會發現：
只要2小時（甚至10分鐘或1分鐘），就能成就充實美好的一天，甚至整個人生。

★要怎麽成為運用2小時的天才？
●整理自己的幸福清單
●事先決定「獎勵」
●減少待辦事項
●思考「如果只剩十年可以活，你想做什麼？」
●了解自己想感覺到哪種情緒
●為每一天或每一週決定好「主題」
●早上成就感、中午人際交流、晚上放鬆
●記錄發生的好事

讀者回響不斷

「讀了這本書，我重新思考如何設定優先順序與面對時間的方式。最重要的是，我開始期待下班後的時光了！」（30多歲的女性）

「發現許多小小的幸福，並融入日常生活……內容讓人非常有共鳴！」（20多歲的男性）

「我終於理解到，追求幸福不需要花費大量時間或金錢！非常推薦這本書給正面臨自我價值低落問題的人。」（20多歲的女性）

「我曾認為每天的所有時間都必須充分利用，要不停追求更高的生產力，但這樣的日子讓我覺得喘不過氣。這本書真的拯救了我。」（40多歲的男性）

作者簡介
今井孝（IMAI・TAKASHI）

株式會社Carriageway Consulting公司代表。向超過三萬名創業者傳授方法及思維，引導其踏出第一步。透過淺顯易懂又能輕鬆行動的方法，獲得多位創業家支持，也得到「聽了今井先生的話之後放心了」、「開始覺得自己也做得到」、「感覺充滿勇氣」等肯定。曾引導多位創業家走向成功，得出幸福與成功的祕訣，並每天發送這些祕訣。

著作包含系列作總銷量破10萬本的《創業第一年的教科書》（KANKI出版）、暢銷書《90％的人沒發現、每個人都做得到的生財法》（幻冬舍）等書。