心理励志 | 第 15 页 | 大将文化

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分类：大将生活, 心理励志

高敏力：你對事物的敏感，正是與生俱來的超能力

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我睡不著的那一年：2024年布克獎得主，用文字與人生，與你一起經歷那段無形的不安（二版）

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才能地圖：120歲貓師父帶你發掘隱性潛能，找出自己獨特的發光點，不再迷惘！

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那麼你現在感覺如何？：心理師的內心劇場，以及你（不）會想知道的諮商室大小事

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說話全能養成指南：【首創結合心理治療！非暴力溝通NVC新世代進化版】運用「需求理解法」，達成完美溝通4項全能技巧，創造每個人都舒服的關係

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我不是媽媽，是家庭CEO：與其練成鋼鐵身，不如讓家人成為神隊友

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人際斷捨離：學校沒教，但社群時代必修的人際關係整頓課

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如果人生可以重來，我們該如何長大：寫給成長過程中走迷、挫傷的你，完整自己的二次成長療心室

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女兒心上名為媽媽的傷口：清理女兒們焦慮的引爆點，不負疚、不虧欠，終結創傷遺傳的關係修復提案

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喜歡自己就夠了：不必配合誰要求的100分，這樣的我已經很棒。暖男身心科醫生終結自我否定的45個低內耗練習

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背負創傷長大的你，現在還好嗎？：揭露童年有毒壓力對大腦和行為的影響，以「尊重平靜」取代「羞恥自厭」的自我修復練習

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自我肯定的情緒清理練習：68個強化心理、轉念思考的練習，結合腦科學原理，學會設下界限、保持身心安定的自我照護提案

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