《當媽是一種修行》是一本寫給焦慮家長的解壓書，能夠消解家長尤其是媽媽們在教育孩子的過程中所產生的各種各樣的焦慮，展現科學的教育哲學。本書用真實的案例啟發讀者，將自己的親身體會娓娓道來，從而幫助媽媽們更好地調節自身的感情，從而對孩子產生積極的影響。

作者介紹

易小宛

知名暢銷書作者，曾出版《活成自己喜歡的樣子》暢銷百萬冊。她也是一名小學生的媽媽。她將這兩者合二為一，她的育兒觀點不局限於學院派的象牙塔，而能夠真正深入家庭教育的核心，為父母找到很好的教育孩子的著力點，讓媽媽不再焦慮無措，進而成為培養孩子良好性格的驅動力。

重量	0.4 公斤

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当妈是一种修行

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