超马跑手记事 如果可以躺着，谁会想跑？如果可以跑，那就别躺着！

描述

——作者简介

云镁鑫
多栖艺人，同时是歌手、演员以及电视电台主持人。是个户外活动爱好者，100公里超马跑者。
曾出版《喜马拉雅》迷你专辑，也为多部电视电影演唱主题曲。
主持过许多电视节目，也是个电台主持人。
影视方面，曾在几部电视影集以及电影裡担任女主角。
热爱户外活动，至今已完成五次超马，包括高难度的香港大屿山100公里越野跑以及沙巴TMBT100公里越野跑。

—— 内容节录 超马不归路

和自己相处28年，我慢慢地去了解自己。可是身边一些朋友却只用几年时间就看出我骨子里的固执和倔强。我是个跟着感觉走的人，想做什么，就去做。

2011年是我爬山和跑步最疯狂的一年。几乎每个周末，不是到处爬山，就是到处跑步。追求的东西其实非常简单，爬山是为了征服，而跑步的话可能是因为设计特别的奖牌，或是为了特别的体验例如“跑过收费站”，“跑过三个州属的边界”之类的事。

而2012年开始，因为工作上的转变而减少爬山和跑步，这状况持续到今年，我几乎跟爬山跑步的生活脱了轨。在我“收山”的日子里，朋友开始进行“非人类挑战”，他们开始参加超级马拉松比赛。什么是超级马拉松？举凡距离超过全程马拉松42公里以上的赛事，就是超马。还记得我的第一个全马，跑得千辛万苦，还因为大腿磨伤，只好在最后8公里开始不顾仪态地以“开腿”姿态跑向终点。这不过只是42公里的距离，就已经苦不堪言，那更长的距离到底要怎么跑啊？我无法想像，所以我觉得我的朋友应该是疯了。但最可怕的事在于这种“疯”会传染，甚至会让你“疯”地觉得自己是“正常”的。

今年年头在新年聚会幸运抽奖上，我抽中了其中最幸运的奖（也可能是最不幸运的）——68公里超级马拉松的免费报名资格。因为好奇，因为相信“天注定”，因为想要挑战自己，于是我兑现了抽奖得到的报名资格，加入超马行列。这一跑，原来不止68公里。

跑步是很神奇的。我每次跑完比赛都会失忆，会彻底忘记跑步时的累和艰辛，甚至忘记自己曾经发下毒誓，说好不再参加任何路跑，然后又会不自觉地报名更多赛事。

原来当你开始跑步后，你就停不下了。

——活动记录

云镁鑫 超马跑手努力记录
《如果可以躺着，谁会想跑？如果可以跑，那就别躺着！》新书发布会
时间：11.00am-11.45am
主讲：云镁鑫
主持：CITYPlusFM DJ Emily黄佩玲